Как выбрать обувь для футбола?
Выбор правильной футбольной обуви — залог комфортной и результативной игры. Каждый игрок, независимо от уровня подготовки, должен учитывать несколько ключевых факторов, чтобы подобрать обувь. На улице приходится играть на газоне, в спортзале — по напольному покрытию. Поэтому однозначно сказать, какая обувь у футболистов имеет лучшие характеристики, нельзя. Поговорим о том, как правильно выбрать обувь и на что ориентироваться при этом.
Типы футбольной обуви
Если вы не уверены, как называется обувь для футбола, есть несколько вариантов: бутсы, футзалки и сороконожки. Разберемся с каждым из этих видов. Приобрести такую обувь вы можете на OLX.
Бутсы
Точно описать, как выглядят бутсы, нельзя. Это обобщенное понятие для футбольной обуви с разными видами подошвы. Но чаще так называют именно бутсы с шипами.
Выбрать подходящую модель для игры на разном покрытии можно по маркировке:
- AG — для игры на синтетическом газоне, обычно на подошве расположено 15-27 коротких шипов из резины или полиуретана;
- MG — для игры на разных полях, шипов может быть от 13 до 24 из пластика, резины или полиуретана;
- FG — для натурального или синтетического газона, шипов от 9 до 14, универсальный вариант;
- HG — для игры на твердом газоне, шипов от 16 до 21, они короче, чем в предыдущей модели;
- SG — на мягком натуральном газоне, от 6 до 8 шипов, подходят для влажной погоды, используется только взрослыми.
Стоит сразу приготовиться, что в бутсах шипы изнашиваются быстро, а заменить их невозможно. Такую опцию имеют только более дорогие модели SG.
Футзалки
Бампы или футзалки — это разновидность бутсов. В этом случае используют такую маркировку: ID, IC, IN. Их носят спортсмены с разным уровнем подготовки. Особенности обуви:
- нет шипов на подошве;
- сцепление с поверхностью хорошее;
- можно маневрировать на небольших пространствах.
Футзалки подходят для игры в ограниченном пространстве, для спортзала — самое то. За счет особенностей конструкции риск травм на гладком напольном покрытии сведен к минимуму.
Сороконожки
Еще один вариант бутсов — сороконожки с большим количеством коротких шипов. Это универсальная обувь. Играть в них можно на открытом поле с любым покрытием, в том числе на искусственной почве. Частый вопрос новичков — можно ли играть в сороконожках в зале. Благодаря плоской подошве и коротким шипам сороконожки легко распределяют нагрузку и обеспечивают хорошее сцепление, поэтому подходят и для деревянного покрытия в зале.
Нельзя точно сказать, что лучше — бутсы или сороконожки. Оба варианта кроссовок дадут футболисту желаемую легкость. Оценивать качества обуви нужно исходя из потребностей самой игры. Новички могут выбрать сороконожки, а после уже присматривать более специфическую модель для конкретного вида покрытия.
Сороконожки подойдут для маневренной игры. Это позволяет использовать их в разных условиях на улице и в помещении.
Материалы и качество изготовления
Качество кроссовок для футбола во многом зависит от материалов. Именно они определяют легкость обуви, износоустойчивость и комфорт во время игры.
Верх обуви: натуральная или синтетическая кожа
Вариантов, из чего делают верхнюю часть обуви, действительно много. Основные виды:
- натуральная кожа — крепкая, эластичная и мягкая, но стоят кроссовки дорого и довольно быстро изнашиваются;
- искусственная кожа — стоит дешевле, изнашивается примерно с той же скоростью, но хуже пропускает воздух;
- полиуретан и поливинилхлорид — мало весят, долго изнашиваются, устойчивы к разным температурам, но пропускают немного воздуха;
- замша — не склонна к деформациям, обеспечивает хороший контакт с мячом, но чувствительна к влаге.
Легкие модели делают из синтетических тканых материалов. Более профессиональные кроссовки изготовляют из натуральной кожи, замши и микрофибры. Часто используют комбинированные материалы, чтобы создать оптимальные условия.
Подошва и амортизация
В основном футбольные кроссовки делают с резиновой подошвой. Это недорогой материал с хорошей амортизацией и сцеплением. Также могут использовать полиуретан, который дает дополнительную упругость.
Важно при выборе кроссовок обращать внимание на дополнительные функции и технологии. В такой обуви обязательно должна быть амортизация, которая защитит суставы от чрезмерных нагрузок и облегчит движения спортсменов.
Подбор обуви по размеру и удобству
Прежде чем купить обувь, снимите с ноги мерки: бутсы нельзя подобрать по размеру обычной повседневной пары кроссовок. Итак, что нужно знать о размере обуви, в которой футболисту будет комфортно?
Правильная примерка
Есть несколько нюансов, которые влияют на выбор размера:
- во время нагрузок нога может отекать — на этот случай нужно оставлять в кроссовках запас на 0,5 см;
- слишком большие кроссовки не получится затянуть и правильно зафиксировать — не перестарайтесь с добавлением пространства;
- примерять кроссовки лучше в гольфах, в которых вы и занимаетесь — они плотные и создают дополнительный объем.
Учитывайте и особенности материала. Натуральная кожа легко потянется во время носки. А вот искусственные материалы практически не растаптываются. Также при выборе кроссовок оценивайте не только их длину. Обращайте внимание на ширину, высоту подъема.
Комфорт и поддержка стопы
Кроссовки должны удобно сидеть на ноге и поддерживать стопу. Выбирайте кроссовки с технологиями правильной шнуровки, которая закрепит обувь, но не повредит циркуляции крови. Стелька должна быть анатомической, чтобы правильно распределять нагрузку на ногу во время тренировки и самой игры.
Учитывайте и особенности вашей активности. Например, бутсы для защитников не должны быть слишком легкими, как у нападающих. Однако тут лучше брать модели с более жесткой пяткой, чтобы нога не скользила.
Уход за футбольной обувью
Чтобы футбольные кроссовки дольше вам служили, нужно правильно ввести их в эксплуатацию, а потом еще и ухаживать за ними.
Представьте, вы долго выбирали кроссовки и искали те самые, идеальные. Вот уже у вас в руках заветная коробка. Хочется прямо сейчас влезть в новенькие бутсы и пойти на сегодняшнюю тренировку. Но это будет ошибкой.
Бутсы нужно разнашивать постепенно. Поначалу на тренировке можно их использовать небольшой промежуток времени. Как носить кроссовки сразу после покупки:
- сначала держитесь разминочного темпа, чтобы адаптироваться к обуви;
- не переусердствуйте со шнуровкой, чтобы не было лишнего давления на ногу;
- если чувствуете дискомфорт, сразу же поменяйте кроссовки на старую проверенную модель.
Через пару таких тренировок бутсы будут готовы к полноценному использованию.
Продлить срок использования обуви можно с помощью правильного ухода. Помогут в этом несколько правил:
- от крупных пятен и кусков грязи очищайте материал с помощью тряпки или твердой щетки;
- не слишком нажимайте на тряпку, чтобы не деформировать материал;
- запахи можно убрать с помощью специальных средств;
- не стирайте бутсы в стиральной машинке, чтобы не повредить их.
Чистить бутсы желательно после каждой тренировки, чтобы грязь и пыль не накапливались. Хранить их нужно в сухом месте, тогда грибок и плесень обуви не страшны. Если приходится кроссовки отложить на долгое время, поместить их в чехол или коробку.
Советы по покупке
Во время покупки обуви в первую очередь оценивайте размер по стельке. Не забудьте добавить 0,5 см запаса.
Даже если вы покупаете обувь онлайн, выбирайте продавцов, которые предлагают померить кроссовки при получении на почте. Тогда вы точно сможете оценить, комфортно ли сидит обувь и удобно ли вашей ноге.
Заранее прочитайте отзывы других покупателей об этой модели кроссовок. Чужой опыт игры в этих бутсах поможет вам найти своего фаворита среди обуви для футбола.
Заключение
Кроссовки для футбола должны сочетаться с типом покрытия, на котором вы играете и тренируетесь. Уделяйте внимание материалам верха и подошвы, технологиям амортизации. Правильно подбирайте размер кроссовок по длине, ширине и подъему.
Тогда во время игры вы будете концентрироваться на мяче и стратегии, а не на собственном дискомфорте.
Последние статьи
А вы знали, что 9 февраля во всем мире празднуется День безопасного…
Как показывают данные 2019 года, в Казахстане много работы, но не хватает…
Оформление окон в доме имеет и эстетическую, и практическую ценность. А жалюзи становятся хорошей альтернативой шторам…
Погода зимой может быть непредсказуемой: сегодня мороз, завтра — оттепель и слякоть. А детская обувь на этот…
Выбирать перчатки онлайн — то еще задание, если вы не знаете свой точный размер. Однако это…
Серьги — это завершающая нота любого женского образа. Хотя изначально они предназначались для…