Как выбрать ортопедический матрас: критерии выбора и лайфхаки

Ортопедический матрас, “помощник здорового сна” – это конструкции, обеспечивающие в лежачем положении поддержку позвоночнику, тем самым давая мышцам организма расслабиться. Чем отличается ортопедический матрас от обычного? Материалом, свойствами и характеристиками. Обычные матрасы изготавливаются из войлока, ваты, шерсти или синтепона. Они под массой тела либо полностью прогибаются, либо не прогибаются вообще и не поддерживают позвоночник должным образом. Мышцы напрягаются, пытаясь удержать позвоночник, отсюда и появляются боли в спине и опорно-двигательной системе. В данной статье разберемся, какой должен быть ортопедический матрас.

Ортопедические матрасы: характеристики и виды:

— Пружинные матрасы с зависимыми блоками пружин обладают эффектом волн. При давлении на один участок матраса напряжение передается и на соседние пружины. Это один из бюджетных и долго эксплуатируемых вариантов. Однако через какой-то срок пружины начнут скрипеть, а между ними начнет собираться пыль, в которой благоприятно начнут размножаться различные паразиты. Старые матрасы с вышедшими из строя пружинами не пригодны для использования, так как они могут повлечь за собой искривление позвоночника или другие опорно-двигательные повреждения.

— Пружинные матрасы с независимыми блоками пружин отличаются тем, что все пружины помещены в отдельные чехлы, за счет этого при нажатии на один участок не оказывается воздействие на соседние пружины – спать можно тихо и спокойно. Средний срок службы – 5–7 лет, можно подобрать под себя степень жесткости. Такой матрас стоит дороже, и, к сожалению, пружины через некоторое время могут начать скрипеть.

— У беспружинных нет пружин, в составе используют только упругие материалы, обернутые поверх прочным чехлом. Такие матрасы не обладают пружинящим эффектом, беззвучны, прочны, готовы к эксплуатации на длительный срок и выдерживают большие нагрузки. Беспружинные матрасы стоят дорого и весят немало.

Стоит отдать предпочтение беспружинным матрасам, так как они лучше других видов обеспечивают упругость и ортопедический эффект. Отсутствие пружинного блока гарантирует бесшумность, а также долгий срок эксплуатации.

Существует несколько критериев выбора ортопедического матраса:

— По жесткости: самый рекомендуемый вариант – среднежесткие матрасы, однако этот критерий все равно остается более индивидуальным:

— Низкая жесткость рекомендована пожилым людям и детям 7–15 лет. Матрасы с наполнителями из пенополиуретана не подойдут для людей с большим весом.

— Средняя жесткость подойдет для здоровых людей среднего роста и телосложения.

— Высокая жесткость рекомендована для людей с заболеваниями позвоночника: остеохондроз, сколиоз и т.д. Такие матрасы не гарантируют удобство сна, но зато как следует поддержат ваше тело.

— По весу владельца: от этого зависит срок службы матраса и удобство сна. Приобретайте матрас с учетом дополнительных 5–20 кг от указанного максимального веса в характеристике.

— Для людей со средним весом подойдут матрасы средней толщины.

— Для людей с низким весом не стоит покупать слишком толстый матрас.

— Для людей с лишним весом нужно приобретать высокие матрасы.

— Как выбрать ортопедический матрас по наполнению:

— Латекс обладает высокой степенью жесткости, идеально повторяет контуры тела, за счет высокого уровня пористости матрас может выдерживать большие нагрузки и быстро восстанавливать свою структуру, высокая износостойкость, не обладает аллергическими воздействиями.

— Кокосовая койра: свойство быстрого испарения влаги, экологичный материал, обладает лечебными свойствами, не гниет, не имеет вредных компонентов.

— Пенополиуретан: высокая износостойкость, выдерживает большие нагрузки и большую массу тела, можно приобрести по весьма доступной цене.

— Холлофайбер: относительно мягкий материал, высокая упругость, износостойкость, гипоаллергенность, воздухопроницаемость, устойчив к влаге.

Мы подготовили обзор на ортопедические матрасы в соотношении цены и качества. Список популярных моделей и брендов производителей ортопедических матрасов, на которые стоит обратить внимание при выборе:

1. Матрас Light Way Mix – отличный вариант для регулярного сна, материал матраса не электризуется, за счет чего постельное белье фиксируется без проблем.
2. Матрас BeautySon Hit Comfort S1200: средняя жесткость, отлично подходит для страдающих сколиозом и болезнями в суставах.
3. Матрас Comfort Line Hard-HardStyle Light S1000 – для больших нагрузок и большого веса.
4. Матрас Mr. Mattress BioCrystal Effect XL – относительно мягкая модель, отлично подойдет для взрослых людей старше 55 лет и для беременных женщин.
5. Honnemed Health – известная модель из медицинской линии ортопедических матрасов, умеренно жесткий матрас, долговечный, прочный и гипоаллергенный.